理想のおっぱいとはズバリ!形や大きさについて徹底考察しました!

理想のおっぱいとはどんな形?理想的な形の計算式がある!?大手調査会社が調べたアンケート結果や、みんなが理想のおっぱいを持っていると口を揃える芸能人などを徹底解説。これを読めばどんなおっぱいが理想的でどうしたらそれに近づけるのかすぐに分かります。

理想のおっぱいとはズバリ?【アンケート編】

あなたにとって理想のおっぱいってどんな感じのものですか?形が良い、色が綺麗などそれぞれ好みが分かれるかもしれませんが、ここでは大手の会社がアンケートを実施した結果を元に解説していきますね。

大手「excite」がアンケートを実施!その結果は?

働く男性に調査した結果をご紹介。第一位はやっぱり…という感じでしょうか。

理想の胸に求めるもの第1位は「形のよさ」

やっぱり「形」でした。41.4%の男性が「形のよさ」と答えています。男性目線だと大きさかなとも思ったのですが、「形がよければ大きさはそれほど気にならない」「たれているのは嫌だから」「大きくても形が変だとダメ」という意見が多いようです。確かに、バランスって大切ですよね。たれているとやっぱり老けて見えますしね。

カップ数などの「大きさ」は2位

2位は大きさ。25.7%の男性が「大きさ」と回答しています。う~ん、やっぱり男性は大きいほうが良いのですね。「大きいのが好き」という、もうまさに巨乳が好きなんだろうなという回答から「ある程度大きさがないと形が綺麗でも寂しい」という、小さすぎなければ良いと受け取れる意見もありました。やはりある程度の大きさは欲しい、というのが男性の本音でしょうね。

見た目ではなく感触「やわらかさ」が3位

第3位は見た目ではなく感触がランクイン。確かに、男性からしたら女性のおっぱいは柔らかそうな感じがするんでしょうね。「男にはない柔らかさ」「何よりも触り心地、感触が大事」という意見がありました。男性は持っていないものなので、余計に魅力的感じるのかもしれません。

マイナビの調査によるとCカップが理想

マイナビニュース会員男女各300人、計600人に調査した「女性の理想的な胸のサイズ」によると、男女ともにCカップが理想と答えています。2位はDカップ、3位はEカップという結果に。男女ともに3位まで同じ結果って意外でした。興味深いのは男性のAカップ支持6%、Fカップ支持4%、Hカップ支持4.3%と、かなりバラけているところ。巨乳、爆乳好きよりもAカップの支持率が高いのにかなりびっくりですよね。

理想のおっぱいとはズバリ?【科学的根拠編】

では「理想のおっぱい」っていったいどんなものなの?個人的な意見ではなく、しっかりと専門的な分野からみた科学的根拠に基づいて解明していきましょう。

科学的に理想な形になる計算式がある!

理想のおっぱいについて、年代別の計算式があるんです。これは興味深いですよね。計算方法を表にしてみました。

年代 理想のバストトップサイズ 理想のアンダーサイズ
20代 身長×0.515 身長×0.432
30代 身長×0.525 身長×0.453
40代 身長×0.543 身長×0.463

身長158cmの30代女性だと、理想のバストトップは82.95cm、アンダーは71.574cmとなります。どうですか?自分の身長で計算してみた数字と実際のサイズとではどのくらいの差がありますか?

計算式は上記の通りですが、それ以外にも左右のバストトップと鎖骨の間を結んで線を引いたとき、綺麗な正三角形になっていると理想の胸の形といわれています。

理想のおっぱいとはズバリ?【芸能人編】

では世間の人がみる理想のおっぱいを持つ芸能人についてみていきましょう。

マイナビウーマンが選んだ女性芸能人は?

芸能人といえば、可愛くてスタイルが良くて…というイメージだと思います。なかでも「理想のおっぱいを持っている芸能人は?」という話題っていままであまりありませんでしたね。さて、どんな名前が挙がってくるでしょうか。働く女性に聞いたアンケート結果です。

大きめの胸が特徴的「綾瀬はるか」

綾瀬はるかと言えば確かに「胸が大きい」という評判がありますよね。細いのにしっかりと胸があるのが良い!と意見が多いようです。グラビアもやってましたよね。

形もいいと噂の「上戸彩」

実物を見たことがある人はいないと思いますが、隠れ巨乳といわれていて、形も良いという噂があります。一時、ドラマでもその大きさがと話題となりました。あんなに細いのに巨乳。しかもかわいい。そのギャップがたまらない!という人も多いようです。

CMでおなじみ「篠原涼子」

篠原涼子さんと言えばブラジャーのCMに出演されていて、その綺麗な形が話題になりました。年齢もそこそこいっているのに、あの綺麗なバストラインは女性の憧れ!という意見が多いようです。お子さんもいらっしゃるのに、年々美しくなって羨ましいですよね。

一流を射止めた「吹石一恵」

吹石一恵さんと言えばユニクロのCMでその綺麗なバストが話題になりました。そして何と言ってもあの福山雅治さんと結婚され、やっぱりあの胸のおかげでは!?とまで言われましたよね。大きさも形も良く、理想のおっぱいではないでしょうか。

アイドル界でも随一の美乳「小嶋陽菜」

小嶋陽菜さんといえばAKBきってのマシュマロボディの持ち主といわれ、下着のCMにも出演されています。弾力のあるおっぱいが羨ましい!という声が上がっています。形だけでなく、質感が良さそうなのも人気の秘密なんでしょうね。

あなたが支持する理想のおっぱいを持つ芸能人はいましたか?5人ともそこそこ大きさがあって、形が綺麗というところでしょうかね。美人でおっぱいが綺麗だなんて羨ましいですよね。

理想のおっぱいとはズバリ?【結論編】

アンケート結果や科学的根拠からみてきた「理想のおっぱい」ですが、簡潔にいうならこういうこと!まとめてみました。

人それぞれというのが結論

一言でいってしまえばこれです。「人それぞれ、好みによって違う」ということ。形が好きな人もいれば、大きいのが好きな人もいる。逆に小さいのが好きという人も。

体型との兼ね合いもあり一概には言えない

先ほど理想のおっぱいの計算式にもありました通り、身長が違うだけで理想とするおっぱいの大きさが違うということが分かりました。体型や身長により随分変わってくるので、1つの型に当てはめることは難しいですね。

男女間にもずれがあり正解はない

男性目線と女性目線では理想とするおっぱいに違いがあることがわかりました。特に女性はC~Eカップが理想的だと70%近くの人が答えているにも関わらず、男性はAカップが好きな人、Hカップ以上が好きだという人など本当にバラバラ。なのでこれが正解!ということはなかなかいえないと思いました。

【理想のおっぱい選び1】5種類に分類される胸の形

ところどころに出てくる「おっぱいの形」という言葉ですが、胸の形は大きく分けて5種類に分けることが出来ます。

  1. 円錐型…上下左右対称のバストのこと。
  2. 半球型…おわんをひっくり返したような形。
  3. ロケット型…トップとアンダーの差が大きく、前に突き出すような形。
  4. 下垂型…下に垂れしまったバストのこと。
  5. 皿型…いわゆる貧乳、まな板というヤツです。

日本人に最も多い形は2の半球型だそうですよ。

【おっぱい選び2】都道府県別平均カップ数

こんな面白いデータもあります。都道府県別のバストの大きさを調査したもの。なんとAカップは埼玉県のみ東京はCカップ。興味深いのは、東日本と西日本とで分けてみると、東日本の約半数がBカップ。西日本はCカップという結果が。そして京都と岐阜が脅威のEカップという結果!

とある会社が独自に行った調査結果なので100%これが本当のデータだとはいえませんが、平均カップ数が高い地域の女性の多くは、日頃からバストマッサージをしていると答えた人が多いのだとか。また、それ以外のデータでは大豆イソフラボンを多く含む豆腐をよく食べる岩手県の女性のバストが大きいというデータもあるようですよ。

理想のおっぱいを手に入れるためのケア方法とは

理想のおっぱいを手に入れるにはやはり努力が大事。ここでは理想のおっぱいを手に入れるための方法をご紹介します。理想のおっぱい目指して頑張りましょ~!

ツボ押しなどのバストマッサージ

やはりこれが一番の近道ではないでしょうか。バストアップの基本は、乳腺を刺激して脂肪を胸につけることです。また、女性ホルモンを増やすツボというものがありますので、そこを刺激すると良いですよ。胸の真ん中に「だん中」というツボがあります。指先で3秒間押し、ゆっくりと離しましょう。これを5セットお風呂上りにやってみてください。

バストマッサージはリンパの流れを意識して。脇の下や普段ブラジャーのワイヤーが当たる部分は血行が悪くなっていることが多いです。バストに栄養が届かなくてはバストアップが出来ないので、リンパと血液がしっかり流れるように優しく胸を包み込むように下から上へマッサージしましょう。

食事に気を使う。栄養を摂る。

身体作りの基本は食事をバランスよく摂ること。しっかり栄養を蓄えないと脂肪が減っていってしまいます。胸はほぼ脂肪でできており、しかも足りない栄養を補うために、胸の脂肪から使われることが多いと言われています。無理なダイエットは胸から痩せるということを聞いたことがありませんか?

バランスの良い食事をとることを基本として、バストアップに効果的といわれている大豆製品や良質なたんぱく質を摂取するように心がけましょう。

しっかり睡眠をとる

人は寝ている間に身体を修復したり、成長させたりしていますので、睡眠が十分にとれないのは致命的です。バストアップに関係している女性ホルモンや成長ホルモンが分泌されなくなり、せっかく栄養を摂ってもムダになってしまいます。

バストアップエクササイズをする

胸は脂肪でできていると先ほど書きましたが、胸を支えているのが大胸筋です。この大胸筋も鍛えてあげることが大切です。「胸筋エクササイズ」というものがあるのですが、やり方は簡単。お祈りをするように胸の前で左右の手の平を合わせ、それを左右の手で押し合うという方法です。力をかけるときはゆっくり息をはきながら。5秒ほどキープして、力を抜きます。これを5セットお風呂上りにやってみましょう。

ブラをしっかりと選ぶ

意外と出来ていないのが正しいブラジャーをつけるということ。基本は常に正しいサイズのブラジャーをつけるということです。胸の大きさって頻繁に変わりますよね。カップにきちんと胸が収まっているか、逆にカップが胸を押してしまっていないか。ワイヤーは曲がっていないか、などをチェックしましょう。

最近では寝るとき用のナイトブラや、育乳してくれるブラジャーなどたくさんあります。今使っているブラジャーを見直してみるのもオススメです。

しっかりとバストアップをする

バストアップ情報をまとめているサイトをチェックして、どんどん磨いていきましょう。私がおすすめはバストアップに成功したみのりんが運営チコリさんhttps://chicoli.net/です。

 

「理想のおっぱい」は作れます!

「理想のおっぱい」は形のよさとある程度の大きさが必要だということがわかりました。でも人それぞれに好みがあり正解はないので、自分の好きな芸能人の胸の大きさや、理想とされている計算式を参考にしてみましょう。ポイントは、バストに良いとされている栄養をしっかり摂り、マッサージとエクササイズをすること。美しいバストは努力次第で作られます。羨んでばかりいないで是非実行に移してあなたなりの理想のおっぱいを手に入れましょう!